Non è tutto verde: mindfulness in natura per educare lo sguardo e l’ascolto alle differenze
Università di Cassino e del Lazio Meridionale
venerdì 15 maggio 2026 h. 16:30-18:30
Il workshop propone un’esperienza educativa in natura basata su pratiche di mindfulness e osservazione consapevole dell’ambiente. Attraverso una passeggiata guidata, le e i partecipanti saranno invitati a rallentare lo sguardo, prestare attenzione ai dettagli visivi e sonori, riconoscere la varietà delle erbe spontanee e delle forme di vita presenti lungo il percorso.
L’attività evidenzia come una visione distratta riduca la complessità a un insieme indistinto, mentre uno sguardo consapevole permette di cogliere differenze, sfumature e specificità. In chiave pedagogica, l’esperienza diventa metafora della complessità dei contesti educativi e dell’importanza di riconoscere e valorizzare la diversità nei gruppi classe. Il workshop si configura come spazio di apprendimento esperienziale su benessere, attenzione e inclusione.
Email: comitatosvilupposostenibile@unicas.it
